エプソムソルトは、純粋なミネラル（硫酸マグネシウム）の結晶体の化合物として、角質を取り除き、荒れた部分を滑らかにしてくれます。

お気に入りのコンディショナーに混ぜてご使用いただきますと、髪にボリュームを与えてくれます。またお風呂に溶かしていただくと、マグネシウムが肌を通して吸収され、体の活力を取り戻してくれます。

ストレスの緩和などのほか、下記に示している様々な効果が研究で示されております。

• セロトニンの分泌を高めます。セロトニンとは、脳内にある神経伝達物質で、感情を作り出し、バランスを整え気分を落ち着かせる働きがあります。
• プレッシャーやストレス時の過剰なアドレナリン（神経伝達物質の一種）分泌を抑え、マグネシウムイオンがリラックスを与えるとともに、アドレナリンの過剰分泌によって起こる怒りやすい感情を抑制します。
• 神経の伝達によって起こる刺激など、脳の電気的な機能を調整します。
• 血圧を抑える。

マグネシウムが細胞内で作られるエネルギーのユニット、アデノシン三リン酸（adenosine triphosphateの略ＡＴＰ）の生成を促し、活力と気力を高めることが研究者によって発見されてます。健康専門家は、最低週３回エプソムソルトに浸かることを推奨しており、効果が見てわかり使い心地もよく、気力が高まります。

エプソムソルトの使い方

• リラックスして浸かる場合：エプソムソルト２カップを熱すぎないお風呂（ちょっとぬるく感じるぐらいで可）に入れます。１２分間以上、２５分間未満、湯船にゆっくり浸かること、週３回。その際、ラベンダーオイルなどを数滴落としても好いでしょう。
• 乾いた肌の角質を取り除く：１カップのエプソムソルトにアーモンドマッサージオイルを約８分の一、イングリッシュラベンダーオイルを数滴落とします。全体をよく混ぜ、乾いたお肌を優しくマッサージするように擦ります。
• お顔のお手入れ：小さじ二分の一のエプソムソルトをクレンジングクリームへ混ぜていただき、お肌をマッサージします。冷たいお水ですすぎ、軽く抑えるようにタオルで水気を拭きます。
• スパトリートメント（温泉療法）：シャワーを軽く浴びた後、一握りのエプソムソルトを濡れたままの体にマッサージし、体の角質を取り除きます。高いエステでも同じ美容施術が行われます。
• 入浴剤の作り方：エプソムソルト２カップに、小さじ半分の植物性グリセリン、イングリッシュラベンダーオイルを数滴混ぜていただくだけで、簡単にオリジナル入浴剤ができます。
• フットバス：温かいお湯を洗面器いっぱいに入れ、カップ一杯のエプソムソルトを入れて、足首まで浸かります。

エプソムソルトの歴史

硫酸マグネシウムとして発見され、学名はエプソムソルトと言います。
時代はシェイクスピアの時代までさかのぼり、イングランド地方のエプソムが発祥の地とされているため、エプソムソルトという名前の由来に繋がっているというのが一般説です。
エプソムは、私たちのいるところから５キロと離れないすぐ近くになりますので、地元商品とも言えますね。

ご使用上の注意

• 湿気に気をつけて保管下さい。
• 本品は、外用使用のみとなっており、飲用できませんのでご注意下さい。
• 小さなお子様が誤って飲用されないよう、お子様の手の届かないところに保管下さい。
• 本品を入れてご入浴の際は、高い温度で使用したり、長時間の入浴などは、発汗作用によって脱水症状の原因に繋がりますので、くれぐれもご注意ください。